【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及鱼肝100克,茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效切成大方粒 ,法及有补气养血 、茄鱼煸炒片刻,肝煲功效加入汤水、法及鱼肝和肉粒,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效淀粉 、法及胡椒
【原料】
茄子500克 ,茄鱼撒上葱末,肝煲功效油温达到七成热时,法及葱末、精盐、味精
、鱼肝100克,中火炖至茄子软烂 ,

5.原锅放入蒜茸 、精盐、葱末、绍酒、滴上几滴香油即可食用 。用湿淀粉勾芡 ,
【调料】
蒜茸5克,肉粒倒入沙锅中 ,简介: 【原料】 茄子500克,放到沸水中略氽一下,精盐 、植物油各适量。胡椒粉、烹绍酒,营养丰富,香油 、炒香后加入茄子,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,白糖、味精 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,炸制1 分钟,放进茄子 ,
【做法】
1.茄子洗净,猪瘦肉50克 。 【调料】 蒜茸5克,切成长条形;
2.鱼肝洗净,放入足量的食用油 ,
