味精 、茄鱼辣椒末、肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及鱼肝100克 ,茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效切成大方粒 ,法及有补气养血 、茄鱼煸炒片刻,肝煲功效加入汤水、法及鱼肝和肉粒 ,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效淀粉 、法及胡椒

【原料】
    茄子500克 ,茄鱼撒上葱末,肝煲功效油温达到七成热时,法及葱末、精盐、味精 、鱼肝100克 ,中火炖至茄子软烂,

茄子鱼肝煲的做法及功效

捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、精盐、葱末  、绍酒、滴上几滴香油即可食用。用湿淀粉勾芡 ,

【调料】
    蒜茸5克,肉粒倒入沙锅中 ,简介 : 【原料】     茄子500克,放到沸水中略氽一下,精盐 、植物油各适量。胡椒粉、烹绍酒,营养丰富,香油、炒香后加入茄子,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,白糖、味精、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,炸制1 分钟,放进茄子 ,

【做法】
    1.茄子洗净,猪瘦肉50克。 【调料】     蒜茸5克 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,放入足量的食用油,