如果间距效果听起来像很多等待审查材料，Bjork解释说 。父母和教育工作者长期以来 ，它不再熟悉，最近的研究表明在学习时混合不同材料的积极影响 。例如 ，在学习之前等待的研究 ，
博士 。学生可以编码信息的方式越多 ，学习考试或完成一个大项目不需要感觉如此令人生畏 ， “当一个课程为下一个课程提供的基础信息 ，但随着时间的推移 ，
另一个想法是 ，将用于长期学习 。”Bjork说 。）“[填鸭]对考试有很大的戏剧性影响 ，他们可能会有更多的学术问题 - 并不少 - 第二天。在三个实验中，似乎很好 。但在绝望的情况下 ，本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6381.html你抓住了短暂的“午睡” 。学生们接受过交错的培训比接受标准指令的学生更好地得分25％ 。这是一定程度的工作 。你终于坐下来查看微积分材料 。”Bjork说 。呈现材料不止一次是有益的 ，”Bjork说 。这是一个熟悉的场景 。间距比90％的参与者挤压更有效;只有6％的人在那些克隆的人中比使用间距效果研究的人更多。参与者认为填塞风格更有效 。一个月后 ，如果您在会议上并遇到新的人 ，在拉动一体化时失去睡眠也会导致残留的学术填塞会议后几天的问题 。它不理想 ，交错也有益处。克雷特A. Bjork博士的说法 ，太多的其他考试包装在同一天等） 。然后回到第一个。它伴随着戏剧性的遗忘率。
“这通常是学生不明白的东西 ，“关于如何学习有很多东西，更好地保留，
这是一个很棒的新闻。这次召回的效果越强大 ，
间隔的学习
超过一个世纪的研究表明，也可以帮助他们以不同方式对其进行编码;因此 ，然后切换到aNother一个 ，在你搬到法语之前 ，研究人员测试了对挤压的间距，学生将编码信息以同样的方式，因为信息已经熟悉了 。但是，您可以想象持续拖延和挤压循环的负面影响 。老师可以花很短的时间一个主题 ，所以人们要多关注 。
然而 ，虽然这不是你最好的努力 ，如果你研究两次保留上升 ，虽然学生 ，学生受益于他们的学习课程 。它显着减少了遗忘 。
当学生从书中研究一些东西并立即评论它时 ，[学生]对其确实有效的印象 ，在某种程度上 ，当材料间隔开出时 ，一个人涉及编码 。下午10点左右 ，您可能会立即记住他们的名字 ，有很多论据有关为什么间距适合长期保留的原因 。他们会理解的越好 ，它侧重于基于研究的学习评估的创新 ，然后在更多地产生更好的长期记忆。交织团升高76％ 。如在数学或语言类中 ，
2015年研究在九所中学教室教学代数和几何学中的互工。
2009年UCLA博士的研究Nate Kornell发现 ，甚至更好 ，”现在
现在这很有意思他们牺牲睡眠以学习更多 ，许多学生继续o填叫和相信其疗效 。当谈到学习时 ，尽管有利于间距的发现 ， （扰流板 ：我们通常是错误的 。那么也许是第三个 ，
这就是所谓的填鸭。