8热锅下油，农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖

　　11大火烧开。农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖水炒匀。农家锅炖藕 500g、农家锅炖

　　13再放入藕合棒子 。农家锅炖

　　食材明细：猪蹄子 1只、农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒 。

　　10加入酱油 ，农家锅炖

　　12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖美极鲜 ，农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖

农家锅炖

　　7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖不要加味精。

　　6藕去皮洗净切块。要不藕合玉米不进味。排骨 700g 、

　　3加入葱姜 ，杏鲍菇 200g 、

　　4拌匀腌制两个小时。八角，葱姜 ，花生油 30ml 、五香粉 ，五香粉 5g、孕妇饮食，

　　2 ，玉米棒子 2个、

　　14盖盖炖25分钟。白砂糖 10g 、

　　16盖盖炖10分钟关火即可 。

　　小贴士 ：

　　1 ，盐 6g、

　　9炒至出油 。

　　5玉米棒子切成5公分宽的段。酱油 10ml

　　做法：

　　1排骨斩块洗净。炖是时间要足 ，五香粉 ，

　　2猪蹄子斩块洗净 。酱油。糖  ，八角 2粒 、桂皮，

　　15最后放入杏鲍菇炖。