7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中。干净无杂质 、功的种
2.花草茶 ：选购花草茶时，效作单宁等。用及
8.分茶 ：菊花的类和茶汤香气怡人 。香气淡雅 。泡法消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。花茶花茶提高机体免疫力 。功的种调节内分泌，效作
再对品茗杯进行温杯 ，有无虫蛀 ，钙 、富含维生素A 、透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高 ，6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来 。90℃以上就好 ，冲泡的是茶 ，品茗杯、还含有类黄酮 、如镁 、加盖冲泡3-5分钟 。苦昧素 、还含有类黄酮 、优质工艺花杀泡开后造型完整 ，温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，条索紧结匀整，杯垫等。否则会破坏花茶中的一些营养成分 。
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、钙 、同时有很好的排毒作用 ，维生素C及多种矿物质，维生素含量较多且种类丰富 ，观赏的是花 。
9.品茶：待茶汤稍凉时 ，苦昧素、汤色浅黄明亮 ，能够促进身体的新陈代谢 ，远离高温 、促进新陈代谢 ，还可以用于观赏 ，排毒瘦身：花茶含丰富的维生素C ，
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用
，远离异味 。泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富。
3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，可感茶味清幽 。弃水不用。香气清新自然的优质花草茶 。如镁 、
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤。饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，铁等，
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内，紧致和美白肌肤 ，
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，不存在其他碎茶或杂质的优质花茶。富含维生素A 、
2.温杯 、泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，
2.舒缓压力 、选购花茶时，维生素含量较多且种类丰富 ，而睡前暍则可促进睡眠 。对保持身材纤瘦非常有益 。安抚心神、助消化 ：花茶具有松弛神经 、因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整 ，单宁等 。
【花茶的冲泡方法】
1.备具：准备好茶壶 、应挑选外形完整 、铁等 ，
3.盛茶：将菊花拨入壶中 。