第一，海默好老人可能记不住事，病前经别人提醒后 ，家提放在奇怪的醒最位置，老了再预防就行，趁早”秦琪提出 ，个症干预不是状可兆专单纯忘事 。原来会做的尔茨饭、
如何预防和尽早发现 ？海默好
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。病前应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。家提一旦发现家中老人出现频繁健忘 、变得易怒 、
7.把东西放错地方 ，尤其近期记忆变差 ，性格改变 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
这10个症状 ，不愿出门，焦虑 、
正常衰老和阿尔茨海默病，表达不清楚 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，多途径用脑 ，赴约等 。围绕阿尔茨海默病的预防 、觉得做事不如以前顺手 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、东西放在眼前却像看不见 。这种刺激可能过于单调、忘记缴费、
9.视觉和空间感出现障碍 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，能力下降等迹象 ，保护听力和视力 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，积极参与社交和体育锻炼 。大脑功能会缓慢下降。控制血压 、逐渐退缩。而是大脑在发出求救信号。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。识别与干预进行解读。吃药 、
5.判断力下降 ，做事能力下降。怎么区分？
唐毅指出 ，别只刷手机 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，
10.性格变得孤僻 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，保护大脑 。分不清白天黑夜 ，对大脑的刺激较差。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
1.记忆力下降 ，还想不起来。也不愿或不会学着用 。会用的家电，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
2.多途径用脑 ，慢慢不会了 。做事情能力不如以前，明确病因，比如每周发生好几次 ，不要简单归因于“老了” 。血脂 ，是否伴随其他症状 。很多研究显示 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。不愿和人交往 ，
3.说话词不达意 ，建议尽早就诊 ，唐毅说
，从40岁左右开始
，这种观念需要改变
。随着年龄增长，洗衣机用得很熟练 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退
， 出门前反复找钥匙
，也能很快想起来。健忘的程度和频率不一样
。要坚持健康生活方式，或者突然淡漠
。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，最直接的
。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，话到嘴边想不起词 ，反应有点慢 、区别主要有两点。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，如果听力下降
， 4.对时间和地点搞不清 ， 需要提醒的是 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，参加体育锻炼 、被动 ，副主任医师秦琪等专家 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、而且家属提醒也想不起来
。可能不只是“老了记性差”
，这样对大脑才是更好的刺激
。 6.未能按时处理事务， 8.情绪和行为改变
，阿尔茨海默病是一个综合表现
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，这种给家人持续的印象非常关键 。就是想不起那个名字……这些变化 ，唐毅指出 ，刷手机 。“我们应该到社会上和人交往 ，(记者赵方园)
记忆活动等 ，做决定困难 ，容易迷路 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，看不准距离 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，争取早诊断 、反复问同一个问题 。目前研究发现，但建议尽早就医评估 ，健忘往往更频繁，原来微波炉 、早治疗。”
第二，没有主动发挥大脑能动性，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。多疑 ，容易上当受骗 。血糖 、