蜜枣2颗，排毒

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘胡萝卜2条 ，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍） 。大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。美容牛蒡1条，去痘继续煲10分钟即可。牛蒡

　　6.盖上盖子 ，煲猪

　　材料 ：猪骨1.5斤，排毒

　　2.胡萝卜洗净切块 。美容

去痘

　　4.生姜拍扁 。牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味，生姜1块。