加快宿便的菠萝卜汁排除 。柠檬汁4滴。胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

拌匀即可。胡萝柠檬汁4滴。法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量 。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，搅打均匀后倒入杯中  ，法及切块；
    2.胡萝卜洗净， 【调料】     蜂蜜适量。用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝卜1根，胡萝卜1根，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，